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施舍利人的精神

1 December 2011 今年,我和义工们收到最好的圣诞礼物, 就是为每年的『尼泊尔贫苦家庭计划』筹到来自各个捐赠者捐赠的丰厚财物。虽然我们并没有大事“推销”,此次筹款还是受到热情的回响和慷慨的回应,让我深感鼓励。我们有的只是义工们的真诚呼吁,所以在这里向所有捐赠者和义工说声“谢谢!”。 从11月25日至12月6日,我们将在尼泊尔进行这项计划。请您在祈祷时记得我们,祝福一切工作进行顺利。 许多捐赠者虽然自己经济能力有限,却慷慨解囊,这真的让我们讶异且深感谦卑。我知道他们不是持有高薪职业,却为行善不遗余力。我甚至收到一份一千元的捐款,而这捐款人和我素未谋面。他们不是为了抽彩卷或谋利而施舍。这真是无私的施舍,发挥了真正圣诞节精神。 那行施或慷慨之心跟保健有什么关联呢? 惟有心中有富足感的人才能献出自己的钱财、时间和爱心。当我们有富足感,我们能无拘地奉献,奉献的可以是我们的时间、爱心、经济援助或教育。富足感的泉源来自内心‘我是被爱的。’的信念,从而发自内心地传递爱心。爱不单是‘感觉’慈悲心,而是进一步以行动去关怀他人,施善不分大小。 在一席访谈中,新加坡知名的期颐许哲女士被问道保持健康长寿的秘诀。 她的回答:平静、心安和一颗爱心,及爱惜所有的人,包括好人坏人。 (The Straits Times, December 31, 1990, p.38). 神经生物学已经证实,爱心有助于健康。(Esch & Stefano, 2005)。澳洲一所大学的Marc Cohen教授指出,生命的灵丹就是爱。(The Straits Times, June 4, 2005, p.46)。 『爱』的过程在神经系统里涉及健康的神经递质(neurotransmitter) 传递信号,如催产素、加压素、多巴胺及血清素。例如,多巴胺的欠缺与一些疾病有关,如:阿尔茨海默氏症、帕金森氏症、注意力缺失症。血清素是身体里产生“好的感觉”的神经递质,如果欠缺则导致脾气暴躁、侵略行为、焦虑、失眠、低自尊和抑郁症。(Osiecki, Meeke, & Smith, 2004, 21页) 生命的意义在我认为是,如何在痛苦或喜悦之时,散发更多的关怀?— 在自己面对被裁退的困惑之时,我还能施予他人吗?妻子患病瘫痪之时,我能更爱她吗?–这是对信仰和内在修养的一个考验。 圣诞佳节往往牵涉到送礼。我们常以交换礼物和互相问候来庆祝。我们的办公室里也曾有这样的庆祝方式。但交换礼物实际上是能量的交流,不是真正施舍的精神,和圣诞节的意义无关。它甚至让人产生一种‘我需要知道会拿回什么之后才来送。’的心态。这是我们要传达给儿女的价值观吗? 与其交换礼物,不如以我们的时间、爱心、财物或有意义的圣诞礼物施于: –      … Continue reading

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何谓康复?

2011年 10月   协助他人和自己走向宇宙无限的康复之道是我生命的意义和使命。通过自然医疗和推广自然疗法的教育工作(如安排学习及静修课程、发表文章与写书),我每天尽力地履行这使命。我的病人和服务对象从中受益,也因为他们,我得以提升医术,发挥行医治疗的能力。如此,康复的过程建立在互助的关系上,我们互相学习。 我们常听人说到『康复』或『深层治疗』,到底什么是真正的『康复』? 康复之道包含『转变』。纵使保健领域里的行家推荐‘慰劳式’疗法,康复之道不仅是心灵‘温泉浴’。静坐、冥想或祈愿只是疗程的前奏。 『康复』最终的目标是能够体验对自己、对他人及对自然界生灵都抱有无条件的关爱。爱,不是觉受或感情,而是接纳他人好的一面,无论你喜欢(感情)他与否,并以自己的能力帮助孱弱、慰问寥寂、协助伤残。 一个癌症病人可获得治愈,但未必痊愈(康复)。他的心灵可能还有愤恨、偏见、不安或匮乏慈悲心。一个人可表现得虔诚,但未真的康复。这些都落于表面、形式。 当你真正获得康复(深层治疗),你将会是热爱生命,积极生活,而不仅是生存。面对他人,你不拘泥种族、宗教、文化和性别上的差异,能一视同仁,包容分歧。这就是安康。   祝您喜悦、安祥。 廖伟棠(自然疗法医师、草药师) Sebastian Liew, MNHAA (Australia) http://www.slnaturopath.com ________________________________________________________________ Copyright ©2011-2012, Sebastian Liew Centre Pte. Ltd. All rights reserved. No part of this material may be reproduced in whole or part, … Continue reading

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