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心,灵魂的座位

2012年 6月   当愤怒、威胁之念,或任何善恶念头生起时,哪个五脏六腑最先受到影响?是脾胃?还是头脑? 德国十二世纪治疗师Hildegard of Bingen修女在她的著作Causae et Curae (1994, p.85) 写道:“灵魂住在如等房屋的心中,念头生灭如同出入扇门……念头的力量伸到头脑而被牢牢锁着。”同样的,华人相信『神』居住在心。对患有心肌病的人来说,最能预测心脏事件(如心脏性死亡、心脏骤停、心脏病发作)的指标就是心理压力。压力比起饮食习惯更能提高你的胆固醇。肝脏制造过量的胆固醇而引起发炎,这是由于身体受到压力的反应。我们会选择继续用长期药物压制胆固醇排放,还是对治导致因素的压力? 神经心脏病学是一个新的医疗领域,从这个领域的研究,我们知道患上心肌病和治疗心肌病牵涉的范围不只是身体,还有情绪、精神和心灵体 (Samuels, 2007)。 在这研究领域,美国心脏数理研究所的研究 (McCraty, Atkinson and Tomasino, 2001) 透露,我们的心脏是第一个处理对压力的反应的器官,再导送讯息到大脑。如果心脏把一件事或状况诠释为威胁,大脑就会发出警报讯息来制造压力荷尔蒙。这最终引申发炎,导致血管减弱、血管收缩、粘性血小板、心率上升和血压升高。 研究证明,敌意、愤怒和好斗精神状态都是患上冠心病的高危因素 (Smith, Glazer, Ruiz, and Gallo, 2004)。 根据Hildegard of Bingen修女的看法,愤怒和绝望是最严重的疾病。根据中医学,愤怒影响肝脏。据修女的阐述,肝脏再把‘毒素’送到心、脾胃和肺部。 对容易气愤和生起负面心念的人,Hildegard 修女有几个疗方: 淬火葡萄酒 将约100毫升的红葡萄酒或白葡萄酒煮开。一见汽泡开始形成就加入少量冷水。取出酒,待酒温热时再小口喝。 试试看。这个疗方对许多人很管用。   蓝玉髓 另一个疗方是戴上蓝玉髓手环。(见图) … Continue reading

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